Muovin ympäristöongelmista puhutaan yhä enemmän ja enemmän. Muovin kierrätys yleistyy ja helpottuu koko ajan. Kerromme, miten voit elää vieläkin muovittomampaa (ja terveellisempää) elämää.
Olet ehkä jo hankkinut kuukupin jostakin syystä? Ehkä siksi, että kuppi toimii kuukautissuojana niin mahtavasti. Tai ehkä siksi, että säästät satoja euroja rahaa, kun sinun ei tarvitse ostaa kertakäyttösuojia. Ehkä valitsit kupin, koska se on emättimellesi paras vaihtoehto (koska se ei kuivata limakalvoja) tai ehkä syynä olivat kupin ympäristövaikutukset, koska et tuota enää läheskään niin paljon roskaa menkkojen aikana.
Olipa syy mikä tahansa, olet tehnyt ympäristöteon! Roskattomat menkat OVAT mahdolliset.
Kerromme vähän lisää, miten kuukautisten ympäristövaikutuksia voi vähentää.
Valitse muovittomat menkat!
Noin puolet väestöstä siis vuotaa kerran kuussa noin 40 vuoden ajan. Yksi menstruoiva henkilö tuottaa arvioiden mukaan 140 kiloa jätettä elämänsä aikana kertakäyttöisinä kuukautissuojina. Tiesitkö, että 90 prosenttia terveyssiteistä on muovia, jonka maatuminen kestää ainakin viisisataa vuotta. "Ainakin" siksi, että emme tiedä varmasti, kuinka kauan muovi maatuu, sillä sitä on ollut maapallolla vasta reilut viisikymmentä vuotta. Viimeisen kymmenen vuoden aikana maapallolla on tuotettu enemmän muovia kuin edeltävänä 40 vuotena yhteensä.
Mutta ei vaivuta synkkyyteen, paljon on tehtävissä!
Oletpa sitten kuukupin, kestositeiden tai menkkapikkareiden suosija, olet omalta osaltasi vähentämässä muovijätettä, jes! Kun luovut kertakäyttöisistä kuukautissuojista, et enää myöskään altista emätintäsi ja limakalvojasi sellaisille aineille kuten valkaisuaineet tai BPA.
Mitä hormonihäiriköt oikein ovat?
Hormonihäiriköt, kuten BPA, toimivat niin ikään herkkää hypotalamus-aivolisäke-munasarja-akselin toimintaa häiritsevästi. Häiriköt vaikuttavat estrogeenitasoihin, follikkelien määrään, kuukautisiin, munasolujen laatuun, hedelmöittymiskykyyn, alkion kiinnittymiseen, alkioiden laatuun ja raskauksiin.
Maailman terveysjärjestö WHO määrittelee hormonihäiritsijät seuraavasti: "Hormonihäiritsijä on ulkoinen aine tai seos, joka muuttaa hormonitoimintaa ja aiheuttaa haittoja terveessä organismissa, sen jälkeläisissä tai populaatioissa." Ympäristömme ja siinä olevat kemikaalit vaikuttavat monin tavoin terveyttä ja hedelmällisyyttä heikentävästi. Elinympäristöämme emme voi aina valita, eikä siihen voi helposti vaikuttaa, mutta kaikista häiriötekijöistä on hyvä olla tietoinen.
Miten muuten voit vähentää muovinkäyttöä?
Nyt kun olet ehkä valinnut jo käyttäväsi kuukuppia tai muuta kestokuukautissuojaa, miksi lopettaisit muovin vähentämisen tähän?
Älä osta muovia
Älä osta muoviin pakattua vihanneksia ja hedelmiä. Vie vihannesosastolle mukana oma kestopussisi ja pakkaa hedelmät ja kasvikset niihin.
Pidä mukanasi juomapulloa, jota voit täyttää tarpeen mukaan, etenkin reissussa ollessasi. Juo aina hanavettä sellaisissa paikoissa, joissa sitä voi juoda. Suomessa on onneksi erittäin toimiva muovipullojen kierrätysjärjestelmä.
Tiesitkö, että Lunetten kuppipakkaus ei sisällä lainkaan muovia, sillä pakkaus on valmistettu kierrätyspahvista ja laatikon ikkuna on selluloosaa!
Hanki kestokahvikuppi
Monissa kahviloissa saa nykyään kahvin mukaan omaan kuppiin ja siitä saattaa jopa saada pienen alennuksen. Vaikka kahvilan take away -kuppi onkin pahvia, on sen kansi muovia, joten jätä ainakin se ottamatta, jos mahdollista.
Käytä kestokasseja
Pidä pieneen tilaan mahtuvia kangaskasseja mukanasi käsilaukussa, repussa tai autossa. Suomessa on onneksi EU-direktiivin myötä luovuttu ilmaisista pienistä muovipusseista ja myös isojen muovikassien käyttöä aiotaan vähentää roimasti. Jos unohdat kassin, osta mieluummin paperikassi tai hyötykäytä ostamasi muovikassi useaan kertaan ennen roskapussiksi päätymistä.
Osta harkiten
Monissa kulutustavaroissa on muovia, myös vaatteissa. Mieti, mitä tarvitset ja hankkiudu vastuullisesti eroon vanhoista tavaroista ja vaatteista ja kierrätä kaikki, mikä on mahdollista.
Mieti vaatekaupassa myös materiaalivalintoja. Tiesitkö, että joidenkin arvioiden mukaan keinokuituiset vaatteet ovat yksi suurimmista mikromuovin lähteistä? Keinokuituisia vaatteita (esimerkiksi fleece, monet urheiluvaatteet ja neuleet) pestäessä niistä irtoaa mikromuoveja, jotka päätyvät vesistöihin. Ja vaatteiden pesusta puheenollen, tarkista myös pyykinpesuainepakkauksen kyljestä, ettei pesuaine sisällä muovia tai käytä pyykkäämiseen vaikkapa pesupähkinöitä tai ekopesupalloa.
Tee myös nämä helpot vaihtarit
Pienetkin muutokset vaikuttavat eikä kaikessa tarvitse olla sataprosenttisen täydellinen koko aikaa. Tärkeintä on, että olet kiinnostunut ja haluat tehdä oman osasi! Kokeile esimerkiksi näitä:
Vaihda terveyssiteet kestositeisiin tai menkkapikkareihin. Lunette Menkkapikkarit ja Lunette Kestositeet kruunaa hengittävä luomupuuvilla! Kestositeet löydät näppärissä pakkauksissa myös useista apteekeista, K-Citymarketeista ja Ruohonjuuren myymälöistä.
Vaihda tamponit kuukuppiin. No hei, tämän olet tietysti jo tehnyt! Jos et, niin hopi, hopi kauppaan!
Vaihda nestemäinen shampoo palashampooseen. Vältät silloin muovipullot. Palashampoon käytöstä voit lukea helposti täältä.
Kokeile muovivartisen hammasharjan sijaan bambu- tai muusta puusta tehtyä hammasharjaa. Niitä saa ekokaupoista.
Haasta lähipiirisi mukaan!
Olipa sitten Muoviton maaliskuu tai Kansainvälinen Maan päivä, muovin käyttöä kannattaa tarkkailla ihan jokaikinen kuukausi omassa taloudessaan. Ja voit myös haastaa lähipiirisi mukaan! Muovittomista menkoista on ainakin helppo aloittaa ja siihen Lunette tarjoaa laajan kirjon vaihtoehtoja.
Vinkki: Kansalliseen Muovitiekarttaan on koottu toimia, joilla voimme vähentää muoveista aiheutuvia haittoja, välttää turhaa kulutusta, tehostaa muovien kierrätystä ja löytää korvaavia ratkaisuja. Tiekartta osoittaa ensiaskeleita kohti uudenlaista, kestävää muovin kiertotaloutta.
1 kommentti
Minipillerit vei menkat, mutta kun ne lopetin, oli keksittävä, että mitä siteiden tilalle. Ärsyttivät ihoa ja muovia tuli roskikseen. Joten vaihdoin Kuukuppiin! Joka kuukausi mietin, että miksen tehnyt tätä jo vuosia aikaisemmin?
Kauppaan kestokasseja, ostoksille myös. Aina kun voin, valitsen tuotteen, joka on pakattu muuhun, kuin muoviin :) Vaihdoin myös hammasharjan bambuiseen :)