Tulevatpa menkkasi sitten kellon tarkkuudella 28 päivän välien tai pidemmän tai lyhyemmän aikavälin pyrskähdyksinä, niiden myöhästyminen aiheuttaa aina sydämenläpätystä. Silmien edessä välkkyvät kuvat raskaustesteistä, ultraäänistä ja koulutiensä aloittavasta reppuselkäisestä mini-sinusta, kaikesta, mikä syntyy siitä, että yksi veritippa jäi tulematta. Toivoitpa tällä hetkellä raskautta tai et, munasolun hedelmöittyminen ei todellakaan ole ainoa syy sille, miksi kuukautiset voivat olla myöhässä. Tässä niistä muista syistä yleisimmät:
1. Stressi
Jos olet raatanut kellon ympäri töissä tai opintojen parissa tai sinulla on muuta stressiä, erityisesti traumaperäistä, se saattaa vaikuttaa kuukautiskiertoosi. Sitä kutsutaan hypotalamusperäiseksi amennorraksi. Aivoissa sijaitseva hypotalamus tuottaa hormoneja, joita ovulaatiota tuottavat hormonit tarvitsevat ”käskyttämään” itseään. Jos päällä on stressiä, tämä toimintaketju häiriintyy. Jos taas olet kokenut jonkin voimakkaan, stressaavan trauman, josta epäilet kuukautisten poisjäännin johtuvan, kannattaa olla yhteydessä lääkäriin, jotta saat apua niin traumaan kuin kenties poisjääneisiin kuukautisiinkin.
2. Flunssa
Kroppamme on siitä ihmeellinen rakennelma, että kaikki sen osat ovat tavalla tai toisella kytköksissä toisiinsa. Kun yksi osa on epäkunnossa, se vaikuttaa usein muuallakin. Jos olet vilustunut, nuhainen, influenssassa tai muussa virustaudissa, on hyvin todennäköistä, että se saattaa vaikuttaa myös kuukautiskiertoon.
3. Painon vaihtelu
Hypotalamus on jälleen hommissa, siis se osa aivoja, joka kontrolloi hormoneja, kuten estrogeenia. Jos paino vaihtelee paljon joko ylös- tai alaspäin, se aiheuttaa vaihteluita estrogeenitasossa, mikä taas voi vaikuttaa kuukautisiin. Jos paino tippuu nopeasti, kroppa ei tuota tarpeeksi estrogeenia. Jos taas paino nousee rajusti, estrogeenia on liikaa. Molemmat voivat aiheuttaa menkkojen myöhästymistä.
4. Aikataulumuutokset
Pienet muutokset päivärutiineissa eivät yleensä vaikuta kuukautisiin, mutta isommat, kuten vaikkapa siirtyminen töissä yövuoroon tai matkan jälkeinen aikaerorasitus voivat vaikuttaa. Nämä muutokset ovat kuitenkin väliaikaisia. Kunhan kroppasi tottuu uuteen rytmiin, se saa yleensä myös menkat takaisin raiteilleen.
5. Hormonihäiriö
Hormonit ovat luonnollisesti pääroolissa, kun kuukautiskierrosta puhutaan. Ne määrittelevät vuodon runsauden, kierron pituuden ja sen, tulevatko kuukautiset ylipäätään. Jos hormonin tuotannossa on häiriöitä, kuukautiset voivat jäädä kokonaan pois. Jos epäilet, että syy menkkojen lykkääntymiseen voisi olla hormoneissa, kannattaa jutella aiheesta lääkärin kanssa.
6. Ehkäisy
Jos käytät hormonaalista ehkäisyä, kuten ehkäisypillereitä tai hormonikierukkaa, ne voivat niukentaa kuukautisvuotoa tai jättää sen kokonaan pois. Silti jos menkkojen myöhästyminen epäilyttää, kannattaa ehkäisystä huolimatta tehdä myös raskaustesti.
