Saako kuukautisten aikana joogata?
Joskus joogaohjaajat neuvovat, ettei kuukautisten aikana pitäisi joogata. Se on pelkkä myytti, jonka Alexander-tekniikan kouluttaja ja joogaohjaaja...
Lue lisääIlmainen ilmastokompensoitu toimitus kaikkiin tilauksiin yli 50€!
Joskus joogaohjaajat neuvovat, ettei kuukautisten aikana pitäisi joogata. Se on pelkkä myytti, jonka Alexander-tekniikan kouluttaja ja joogaohjaaja...
Lue lisää#RikoTabu Oletko koskaan miettinyt miten aloittaa keskustelu kuukautisista? Me keräsimme parhaat vinkit yhteen, ole hyvä! 5 tapaa aloittaa keskuste...
Lue lisääOletko koskaan himoinnut partneriasi menkkojen aikana, muttet ole tiennyt miten tehdä aloitteen? Olemme keränneet viisi parasta vinkkiä yhteen, ole...
Lue lisääKuukautiset voivat olla helteellä tuskalliset ja entistä epämiellyttävämmät. Näillä Lunetten vinkeillä selviät helteestä pikkuisen paremmin. Nautit...
Lue lisääKuten jo aiemmin kirjoitimme, oli kuukautispäivä Suomessa valtava menestys! Saimme näkyvyyttä maan tärkeimmissä medioissa, kuten Ylen Ajankohtaises...
Lue lisääPoikien ja miesten mukanaolo on perusedellytys asenteiden muuttamiselle Poikien ja miesten valistaminen auttaa rikkomaan myyttejä, stigmoja ja nega...
Lue lisääKuukautishygienia on perusedellytys ihmisoikeuksien toteutumiselle Hyvien kuukautishygieniakäytäntöjen (MHM) mahdollistaminen tukee osaltaan perusi...
Lue lisääTyttöjen oikeutta koulutukseen loukataan puutteellisella valistuksella kuukautishygieniasta, riittämättömillä saniteettitiloilla ja huonolla kuukau...
Lue lisääPMS-oireet eli kuukautisia edeltävät oireet vaivaavat nimensä mukaisesti juuri ennen kuukautisia, kuukautiskierron loppuvaiheessa. Oireita voi kuit...
Lue lisää