Raudanpuute vaivaa erityisesti nuoria naisia
Jatkuva väsymys, keskittymisvaikeudet, hiustenlähtö, heikentynyt aerobinen kunto, korkea syke, hengästyminen, heikotus, unihäiriöt… Oletko kokenut...
Lue lisääIlmainen ilmastokompensoitu toimitus kaikkiin tilauksiin yli 50€!
Jatkuva väsymys, keskittymisvaikeudet, hiustenlähtö, heikentynyt aerobinen kunto, korkea syke, hengästyminen, heikotus, unihäiriöt… Oletko kokenut...
Lue lisääSuolistovaivat on epämukava, mutta yleensä harmiton vaiva kuukautisten ohessa. Jotkut kärsivät kovista vatsa- ja selkäkivuista, päänsärystä ja ripu...
Lue lisääViime vuosina kuukautistuotteiden valikoimassa ja tarjonnassa on tapahtunut edistystä, kuitenkin todellisuudessa hinnan ja saatavuuden suhteen maai...
Lue lisääRakkauden kesä 2022 on täysillä täällä, joten ota siitä kaikki irti. Ja parhaiten saat siitä kaiken irti, kun teet sen turvallisesti. Näillä vinkei...
Lue lisääKukapa meistä ei ajattelisi aavistuksen ahdistuneena kesän festariputkea ja menkkoja. Tietysti käy niin, että kesän odotetuin viikonloppu teltta-as...
Lue lisääTiesitkö, että kemikaalit ja saasteet voivat vaikuttaa hormonitoimintaasi? Kaikki ovat kuulleet ilmastonmuutoksesta ja muista ihmisen aiheuttamist...
Lue lisääMenkat vaelluksella? Se ei ole ainoastaan mahdollista vaan myös suositeltavaa! Me uskomme, että menkkojen ei pitäisi estää ketään nauttimasta luonn...
Lue lisääTipattomalla tammikuulla harjoitellaan lantionpohjalihaksia 4-5 kertaa viikossa ja lepopäivinä tehdään lantionpohjaa huoltavia harjoituksia. Harjoi...
Lue lisääNordic Fit Mama:n vieraskynä Lunettelle. Ihmiskeho on kokonaisuus, ja siihen kokonaisuuteen kuuluu myös mieli. Kaikki vaikuttaa kaikkeen. Lantionp...
Lue lisääRaskausaikana kohdussa kasvava vauva tuo ymmärrettävästi painetta lantionpohjalle. Lantionpohjan lihakset joutuvatkin normaalia kovemmalle kuormitu...
Lue lisääJokainen, jolla on ollut hiivatulehdus, virtsaputken tulehdus tai bakteerivaginoosi, tietää, miten paljon alapään hyvinvointi vaikuttaa koko kehon ...
Lue lisääLantionpohja ei ole vain vaivojen vaan myös suuren nautinnon tyyssija. Sijaitseehan siellä elin, jonka ainoa tarkoitus on tuottaa nautintoa. Salais...
Lue lisää